Itsensä johtaminen ja ajanhallinta

Ajanhallinnan ja itsensä johtamisen taidot parantavat työhyvinvointia ja -motivaatiota

Itsensä johtaminen on keskeinen menestymis- ja selviytymiskeino tämän päivän työelämässä. Taito johtaa itseään lisää myös hyvinvointia tuomalla elämään hallinnan tunnetta ja siten vähentää stressiä. Tämä parantaa työhyvinvointia, lisää oman arjen hallinnan tunnetta ja antaa onnistumisen elämyksiä.

Parantunut ajanhallinta ja itsensä johtaminen näkyvät suoraan organisaation tuloksissa. Yleistäen voisi sanoa, että mitä enemmän organisaatiossa tehdään tietotyötä, sitä tärkeämpiä nämä taidot ovat ja sitä suoremmin kehitys näkyy työn tuloksissa.

Eroon kiireestä ja kohti aikaansaavaa arkea

Tämän valmennuksen pääteemana on tuloksellinen, kannustava itsensä johtaminen. Toisena teemana on ajankäytön hallinta ja aikaansaaminen. Meille kaikille aika on sama – sitä on 24 tuntia vuorokaudessa. Miten käytän aikani parhaalla mahdollisella tavalla omasta, työyhteisöni ja lähipiirini näkökulmasta?

Valmennuksen sisältö:

Valmennuksessa käsittelemme mm. seuraavia asioita:

• Oman itsensä johtaminen hyvinvoinnin perustana.
• Hyvinvointia tukevat ajattelu- ja toimintamallit, hallinnan tunne, Mental Management.
• Tavoitteellisuus, priorisointi, rajaaminen ja panostaminen oleelliseen.
• Töiden suunnittelu ja toteutus, aikaansaaminen ja itsensä palkitseminen.
• Ajanhallinta tärkeänä osana itsensä johtamista – Miltä ajankäyttöni nyt näyttää?
• Kiireinen vai tärkeä? Tehokas vai tuloksellinen?
• Mikä varastaa aikani? Entä työyhteisömme aikaa?
• Aikaa säästävä yhteistyö ja tuloksellinen delegointi.
• Töiden aikataulutus ja tulosten seuraaminen.
• Motivaatiotekijät ja niiden vahvistaminen oman itsensä johtamisessa.
• Tehokas työajan käyttö; työn ja muun elämän tasapainottaminen.